清野鍼灸整骨院府中センターです

だいぶ朝晩が涼しくなってきましたね。

でもまだ日中は暖かい日もありますね。

こういう、朝晩が涼しくて日中が暖かい、気温の日内変動が激しい気候は、なにかと体調を崩す方が多くなります。

なかでも多いのが、＂ギックリ腰＂とか＂寝違え＂ですね。

気温差に筋肉の血流がついてこれなくて、柔軟性が低くなります。

これにより、普段通りの動きをしていてもそれだけで、ギックリ腰や寝違えを起こしてしまうことが多いです。

これは、秋だけでなく、春先にも同じことが言えます。

夏の間、シャワーしかせずにお風呂につかってなかったりすると特になりやすいです。

そろそろ適度にお風呂に浸かったり、運動をしたりしたいですね。

筋肉の血流を良くしておくことは、ギックリ腰や寝違えの予防だけでなく、自律神経の安定やむくみの予防にもつながるので、ぜひやっていただきたいです。

もし、ギックリ腰とか寝違えになったら、これは筋肉性のものがほとんどです。

関節を痛めたりしてないことが多いので、基本的には温めて良いです。

このような時は、鍼最適です最適です。

瘀血治療(吸玉、カッピング)や運動療法を組み合わせれば最高です。

清野鍼灸整骨院HP　
http://seino-1987.jp/

令和3年11月13日（土）
　　清野鍼灸整骨院府中センター
　　　院長　吉田卓司　記

【東京・府中　清野鍼灸整骨院　府中センター】

開設記念日　1991年（平成3年）4月6日（土）

場所：東京都府中市八幡町3-3-5　大久保ビル1階
　　　　　（京王線東府中駅より徒歩3分　旧甲州街道沿い）

院長：吉田卓司　鍼灸学士
　 　はり師　きゅう師　柔道整復師
全日本鍼灸学会認定鍼灸師（第715号）

所属団体
全日本鍼灸学会
日本東洋医学会
日本統合医療学会
日本柔道整復接骨医学会
府中市はり灸マッサージ師会　


受付時間(予約優先制）：
　　　　　 平日午前9:00~12:00　
　　　　　　 午後3:00~7:00　　　　
　　　　　 土曜午前9:00~12:00　
　　　　 　　 午後3:00~6:00　
休診日：木曜・日曜・祝日　　
電話番号：042-335-3770


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