2018年07月17日
高齢者のうつ
がん疾患、心疾患、脳血管障害、糖尿病を4大疾患といいますが、そこに精神疾患を加えて、5大疾患といわれるようになりました。
それだけ精神疾患患者(精神障害者)が多いということでしょう。
日本人の5人に1人が精神障害者であるともいわれています。
精神疾患のなかでも特に多い疾患がうつです。
うつとは、気分の落ち込みが続き、仕事や生活に支障をきたした状態をいいます。
うつは、「心の風邪」ともいわれ、誰もが罹ったことがある、または罹る可能性がある病気です。
高齢者の10人に1人がうつであるといわれています。
高齢者のうつの特徴として、「体の不調を訴えることが多い」というものがあります。
若年者よりも、心の不調より体の不調を訴えることが多く、
また、体の不調によって心の不調が表に現れづらいことがあります。
他の特徴として、「大きな病気の後に発症しやすい」、「大きな病気の発症率が高くなる」ということがあります。
中国伝統医学には、「心の病が体の不調を引き起こす」という考えがあります。
昔から、心と体の密接な繋がりを重視しています。
鍼灸治療は、心の不調にも対応できる治療です。
また、ヨーガは心と体を一つにし、心と体を落ち着かせることに、とても有効です。
鍼灸治療を受け、ヨーガを行うことで、心と体の健康を維持してみてはいかがでしょうか。
(文責:吉田)
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Posted by 清野充典 at 16:25│Comments(0)
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